Knock.Knock

[출처 블로그] http://blog.naver.com/enviableb/220726794199집에 가는 길 환승역이 건대입구 역이라 건대 근처에서 저녁을 먹고 들어갈 때가 많습니다. 여긴 건대 앞 , 한때 엄청 유행이었던 원플레이트 컨셉의 경양식집이에요. 스테이크나 파스타를 커다란 한 접시에 담아 2인분 같은 한그릇을 먹을 수 있는 집. 원조는 대구의 이라고 알고있는ㄷㅔ.. 한 번도 안가봄.. (건대입구에도 이 있네요). 건대 는 건대입구 지하철역 1번 출구쪽에 있습니다. 손님 엄청 많더라구요. 이 날이 평일 저녁 7시쯤이었나.. 건대 앞 학생들이 주로 가는 줄 알았는데 가보니 어르신(?)도 많고, 애기 데리고 온 가족 손님도 많고.. 복작복작했습니다. 줄서서 대기하고 있는 손님들도 많았구요. 메뉴판 ..

최근 머리를 말리는데 담이걸려서 하루종일 고생한적이 있었는데요 .. 평소 운동을 자주하는데 스트레칭을 안한게 이유였습니다. 스트레칭은 근육의 길이를 신장시켜서 유연하게 해주고 혈액순환을 촉진시켜 기관에 산소를 공급하고 노폐물이 쌓인 근육들을 다시 회복시켜주는 긍정적인 역활을 합니다. 하지만, 스트레칭을 하실 때에는 천천히 동작을 취하고 통증이 있는 범위까지 스트레칭을 무리해서 하는 것은 오히려 상태를 악화시킬 수 있으므로 조심하셔야 합니다.!! 시원한게 효과 있는 거라 생각하고 과도하게 근육을 이완시키면 안됩니다.. [출처] http://tvcast.naver.com/v/993881

독립의 꿈을 키워가는 대학생, 신입사원, 신혼부부 ... 안락한 보금자리를 구하는데 사회 초년생들의 경제적 부담은 크기만 합니다.대학생은 비싼 기숙사비, 원룸·고시원 월세 등으로 부담을 갖고있으며 사회초년생들은 매달 소득의 상당 부분을 주거비로 소비해야 하는게 현실입니다. 행복주택 목적행복주택은 주거복지 사각지대에 놓인 이들의 경제적인 부담을 덜어주기 위해 시행된 정책입니다.행복주택 주변에는 작은 도서관, 국공립 어린이집, 체육시설 등 주민 편의시설도 설립됩니다. 정부는 2017년까지 총 15만 호의 행복주택을 공급할 계획이며, 대학생, 신혼부부, 사회초년생 등 젊은 계층에 80%, 노인 계층에 10%, 취약계층에 10%가 배정됩니다. 해당지역행복주택은 수도권에만 한정되지 않고 전국적으로 시행 중입니다...

천안시외버스터미널시간표 , 요금표 에요^^ 이마트도있고 신세계가 있어서 좋아요